Wann ist der Mann ein Mann?
Eine Frage, die sich viele Männer aller Altersstufen, aber gerade in fortgeschrittenem Alter, immer häufiger stellen. In einer Zeit, in der die typischen männlichen Eigenschaften durch die Emanzipation der Frau und Gender Studies nur noch negativ als aus der Zeit gefallen, schädlich, wenn nicht sogar „toxisch“ erscheinen, in der sich die Gesellschaft vollkommen in Richtung auf die positiven Auswirkungen des Weiblichem ausrichtet, kommen die Männer nicht nur in eine gesellschaftliche, sondern immer häufiger in eine persönliche Sinnkrise.
In der Mischung von gesellschaftlichen, beruflichen, familiären und auch persönlichem Stress kommen viele Männer in einen Teufelskreis aus Niedergeschlagenheit, Ängsten und Minderwertigkeit, der zur Vernachlässigung der eigenen körperlichen und seelischen Bedürfnisse und der eigenen Gesundheit führt.
Schlaflosigkeit, Stoffwechselerkrankungen, Verspannungen, Gelenkprobleme, Bluthochdruck und depressive Schübe sind die Folge, durch die sich der Gesamtzustand bis hin zum vollkommenen „Ausbrennen“ immer weiter verschlechtert.
Der Burnout ist vorprogrammiert.
Während Frauen oft viel mehr in ihren Problemen angenommen werden und sich auch viel empathischer zu Ihren Gefühlen und Bedürfnissen äußern können, sehen sich viele Männer alleine gelassen und missverstanden. Hinzu kommt das Gefühl, Schwäche zu zeigen und sich niemandem anvertrauen zu können. Das gilt für den Freundeskreis, in dem man sich nicht als angeschlagen outen möchte, die Familie, für die "Mann" ja als Vorbild dienen muß und auch die eigene Frau, die erst recht die Welt aus weiblicher Sicht sieht und vielleicht noch anfangs, später aber immer weniger Verständnis für die Probleme des Mannes aufbringen kann und vor dem tiefen Graben der emotionalen Unterschiede kapituliert.
Wer deshalb immer häufiger die Sätze „stell Dich nicht so an“, "Du bist doch stark", „es ist doch alles gut“ oder „was du immer für Probleme hast“ hört, ist reif für die professionelle Beratung, bevor sich der Teufelskreis immer weiter dreht.